Dan-Vorbereitung mit Schwerpunkt Gokyo


Kein Dan fällt vom Himmel. Um sich auf den Schwarzgurt entsprechend vorzubereiten, gibt es ein Vorbereitungsprogramm mit fünf Teilen: Kata, Gokyu, Kyu-Programm allgemein, Spezialtechniken Kyuprogramm/Selbstverteidigung und zuletzt Generalprobe mit Empfehlung. Nachdem im Juni in Hartberg bereits das Vorbereitungsseminar zur Kata stattfand, gab es nun den zweiten Teil, die Gokyu, ebenfalls in Hartberg.

Mit „Gokyu“ sind 40 besondere Würfe gemeint, die in fünf Gruppen zu je acht Würfen unterteilt werden. In der Prüfung selbst sind davon nur einige Würfe zu zeigen, die mittels Losverfahren gezogen werden – etliche jedoch von der linken Hand aus. Von daher wurden im Kurs natürlich alle Würfe geübt.

Leiter waren wiederum Ing. Karl Fratzl und Marc Grasmugg vom steirischen Dankollegium. Neben sechs Judoka aus unserem Bezirk waren 20 weitere anwesend, die aus der Steiermark und teilweise sogar aus dem Burgenland angereist kamen.

Besonderen Wert legten Fratzl und Grasmugg auf die korrekte Ausübung auch von Teilschritten wie dem Einsteigen in die Technik oder dem Kuzushi, dem Gleichgewichtsbrechen des Partners. Diese wurden Schritt für Schritt vorgemacht und eingeübt.

Dan-Vorbereitung mit Schwerpunkt Gokyo

Kein Dan fällt vom Himmel. Um sich auf den Schwarzgurt entsprechend vorzubereiten, gibt es ein Vorbereitungsprogramm mit fünf Teilen: Kata, Gokyu, Kyu-Programm allgemein, Spezialtechniken Kyuprogramm/Selbstverteidigung und zuletzt Generalprobe mit Empfehlung. Nachdem im Juni in Hartberg bereits das Vorbereitungsseminar zur Kata stattfand, gab es nun den zweiten Teil, die Gokyu, ebenfalls in Hartberg.

Mit „Gokyu“ sind 40 besondere Würfe gemeint, die in fünf Gruppen zu je acht Würfen unterteilt werden. In der Prüfung selbst sind davon nur einige Würfe zu zeigen, die mittels Losverfahren gezogen werden – etliche jedoch von der linken Hand aus. Von daher wurden im Kurs natürlich alle Würfe geübt.

Leiter waren wiederum Ing. Karl Fratzl und Marc Grasmugg vom steirischen Dankollegium. Neben sechs Judoka aus unserem Bezirk waren 20 weitere anwesend, die aus der Steiermark und teilweise sogar aus dem Burgenland angereist kamen.

Besonderen Wert legten Fratzl und Grasmugg auf die korrekte Ausübung auch von Teilschritten wie dem Einsteigen in die Technik oder dem Kuzushi, dem Gleichgewichtsbrechen des Partners. Diese wurden Schritt für Schritt vorgemacht und eingeübt.






Zurück

© 2026 Judo Hartbergerland - Impressum

NewsTraining- Hartberg- Grafendorf- FriedbergLinksKontaktArchiv